I tacchi alti possono davvero essere comodi? Abbiamo testato tonnellate per scoprirlo

Se ti piace l'aspetto dei tacchi alti ma non sopporti la sensazione che danno ai tuoi piedi, allora sei sulla stessa lunghezza d'onda dell'intero team SELF. Quando ho chiesto per la prima volta ai miei colleghi di lavoro di elencare le loro paia preferite, mi hanno detto che di solito si arrendono e danno priorità allo stile rispetto alla comodità, perché trovare tacchi facili da indossare può essere come cercare un ago in un pagliaio (quasi impossibile).

Ma non ci accontenteremo mai di pantofole pizzicate oscarpe da ginnastica da corsa troppo piccolequindi abbiamo deciso di trovare dei tacchi carini adatti ai piedi. Per prima cosa abbiamo chiesto a un podologo consigli su cosa cercare in un paio di stivali con tacco a spillo o zeppe. Poi abbiamo testato circa una dozzina di scarpe di marchi noti per i loro modelli comodi (alcuni sono addirittura creati da podologi, quindi avevamo grandi speranze!).

Di seguito troverai i nostri pensieri, buoni e meno buoni, su ogni tacco alto che abbiamo testato.

Le nostre migliori scelte

I migliori stivali: Lo stivale classico di Rothy Miglior stiletto: Inez Milà Miglior piattaforma: Zoccolo originale Joy Platform del Dr. Scholl I migliori stivali al ginocchio: Stivale alto al ginocchio Vionic Bixby Slouchy Migliore pompa: Inez Frida Ideale per il lavoro: Mary Jane Heel di Rothy Ideale per piedi larghi: Naturalizer Pierson Sparatutto con tacco alto Ideale per occasioni speciali:Pompa Naturalizer Anna

• Le nostre migliori scelte
• Quali caratteristiche dovrei cercare nei tacchi alti?
• Come posso rendere più comodi i tacchi scomodi?
• Come abbiamo testato questi tacchi alti
• Acquista i migliori tacchi comodi

Quali caratteristiche dovrei cercare nei tacchi alti?

Tieni a mente questi fattori mentre fai acquisti per trovare il tuo paio perfetto.

Altezza del tacco

Qualsiasi tallone superiore a due pollici costringerà il tuo piede in una posizione che esercita pressione sulle punte dei piediLeakna Ung DPMdice a SELF un podologo dell'Hartford HealthCare Connecticut Orthopaedics Institute. Quindi scegliere un tacco di due pollici o più corto è la scelta più comoda. (Per fortuna i tacchi a spillo lo sonomoltodi tendenza in questo momento.) Se vuoi l'altezza, cerca una piattaforma che abbia una dimensione più piccolacaduta dal tallone alla punta.

Forma del tallone

Se indossi uno stiletto stai già spostando il peso corporeo e il baricentro in avanti, quindi stai impegnando i muscoli posteriori della coscia, le ginocchia e la colonna vertebrale e ciò potrebbe causare molti problemi ortopedici generalizzati, afferma il dottor Ung. Prova invece un tacco largo o una zeppa che distribuiranno la pressione in modo più uniforme per aiutare a scaricare il carico sulle punte dei piedi. Anche la superficie [extra] fornirà un po' più di equilibrio, spiega il Dr. Ung.

Posizionamento del tallone

A parte la forma e l'altezza, assicurati che il tacco della scarpa sia posizionato direttamente sotto il centrotuotallone (invece della parte posteriore della scarpa), dice il dottor Ung. Ciò dipende dal design e dalla vestibilità della scarpa: se il tuo piede scivola in avanti in un paio o c'è troppo spazio di manovra sui lati, i due potrebbero non allinearsi, spiega.

Scatola per le dita dei piedi

La parte anteriore della scarpa, ovvero la punta, deve avere spazio sufficiente per tutte le dita dei piedi (non stipare!). Se noti arrossamenti o irritazioni sull'alluce o sui lati dei mignoli, questo è un buon indicatore che i tuoi talloni sono troppo stretti secondo il dottor Ung.

Un altro consiglio da professionista: le persone pensano sempre alla larghezza di una scarpa, ma in realtà devono pensare alla profondità, dice il dottor Ung. Se indossi scarpe chiuse, la parte superiore delle dita dei piedi non dovrebbe sfregare contro l'interno della punta: questo è un segno che i tuoi tacchi alti sono troppo bassi, aggiunge.

Adatto

In generale non è possibile riparare un tacco alto troppo piccolo. Stai registrando un attrito potenzialmente doloroso sulle dita dei piedi, sui talloni e sulla parte esterna dei piedi, dice il dottor Ung. Non sei sicuro di quale sia la taglia giusta per te? Ti consiglia di optare per quelli più grandi rispetto a quelli più piccoli: a lungo termine è meglio per i tuoi piedi.

Come posso rendere più comodi i tacchi scomodi?

Imbottitura imbottitura e ancora imbottitura. I cuscini morbidi possono aiutare ad assorbire gli urti e prevenire l'attrito, afferma il dottor Ung. Un paio dicuscinetti metatarsalipuò togliere un po' di pressione dalla pianta del piede; Ne possiedo un paio che hanno reso i miei stivali col tacco molto più sopportabili. Puoi anche ottenere unset che si attacca alle tue scarpeche potrebbe funzionare meglio con determinati stili.

Emolto pastigliesono un ottimo investimento: li ho inseriti in ogni singola pompa che ho posseduto. Se la scarpa è un po' grande possono aiutare a colmare le lacune efermare le vesciche sul tallone sul nascere.

Come abbiamo testato questi tacchi alti

Indossavamo questi tacchi per fare commissioni per il brunch e in qualsiasi altro posto in cui andavamo per settimane. Mentre camminavamo abbiamo notato quanto fosse facile indossare ogni paio: all'improvviso abbiamo dovuto prendere l'ascensore invece delle scale? Abbiamo dovuto indossare scarpe da pendolare per affrontare la giornata? Poi abbiamo dato le nostre revisioni finali.

Acquista i migliori tacchi comodi

Anche se nessun tacco alto sarà bello come le tue scarpe da ginnastica preferite (soprattutto nelle giornate lunghe), queste sono le paia più comode che abbiamo trovato finora.

I migliori stivali: lo stivale classico di Rothy

• Rothy
• Rothy

Rothy

Lo stivale classico

Pro

• Quasi nessun tempo di rodaggio
• Intersuola extra ammortizzata
• Facile da indossare anche senza cerniera
• Tomaia resistente all'acqua

Contro

• La tomaia in tessuto attira la lanugine
• È disponibile in una sola larghezza e il marchio afferma che veste piccolo
• Costoso

Sono stato alla ricerca del paio perfetto di stivali neri apparentemente per tutta la mia vita. Voglio poterli indossare mentre cammino per New York più giorni alla settimana, quindi ho pensato che un paio con il tacco fosse fuori questione. Inserisci: Stivale classico di Rothy.

Questi hanno un plantare morbido e imbottito: non stiamo parlandoImbottitura di livello Hokama ancora abbastanza da poterlo sentire sotto i piedi e un tacco basso da 1,5 pollici che non mi fa inclinare in avanti. Per metterli alla prova, li ho indossati per due giorni di fila: dopo il primo giorno non ho avuto punti caldi o vesciche. Alla fine del secondo giorno ho notato un po' di irritazione intorno alla parte anteriore del piede, ma niente di grave. Un altro bel tocco: la tomaia è abbastanza elastica da flettersi con i miei piedi mentre si gonfiano durante il giorno.

Anche se ho sentito parlare bene di Rothy, non mi aspettavo che il mio primo paio andasseQuestodifficile. Se hai intenzione di spendere quasi 0 per un paio di scarpe, vuoi che siano comode e ben fatte. Lo stivale classico è perfetto.

Specifiche del prodotto

Taglie:5-13 |Colori:4|Altezza del tacco:1,5 pollici |Materiali:Bottiglie d'acqua in plastica di lana merino

Miglior Stiletto: Inez Mila

• Inez
• Inez

Inez

Mi piacerebbe

Pro

• Plantare sagomato
• Solette imbottite
• Design moderno ed elegante

Contro

• Costoso
• Non disponibile in diverse misure di polpaccio

Un tester SELF ha voluto provare Inez da quando ha scoperto l'approccio incentrato sul comfort del marchio nella progettazione delle scarpe. Non ho pazienza per pizzicare sfregando i tacchi con la suola troppo sottile su cui non puoi camminare, dice. Una sera ho provato a portare le Milas fuori a cena e, considerando quanto bene riuscivo a camminare fino alla metropolitana, ho deciso che erano pronte per un'intera giornata da indossare.

Avviso spoiler: hanno resistito anche in ufficio. Posso confermare che sono abbastanza comodi da essere indossati per molte ore alla volta. Li ho indossati per il pendolarismo e li ho indossati per un'intera giornata lavorativa con il minimo dolore quando sono tornato a casa, dice il nostro tester. Gli stivali Mila hanno un plantare sagomato che sostiene l'arco plantare alto e una soletta in schiuma che previene il dolore agli avampiedi. Risulta stiletto chic e (relativamente) comodoFareesistere, figurati.

Specifiche del prodotto

Taglie:6-10,5 |Colori:5|Altezza del tacco:2,8 pollici |Materiali:Gomma in pelle

Miglior piattaforma: l'originale Joy Platform Clog del Dr. Scholl

• Amazzonia
• Amazzonia

Del dottor Scholl

Zoccolo originale Joy Platform

oggetti con la lettera u

Pro

• Il design della piattaforma distribuisce uniformemente la pressione
• Plantare imbottito
• Abbastanza comodo da indossare durante le lunghe giornate impegnative in piedi

Contro

• Poche opzioni di colore
• Disponibile solo in una larghezza

Una cosa su di noi?Siamo qui per uno zoccolo. Questo paio di Dr. Scholl's è super carino, versatile e, soprattutto, comodo! dice il nostro tester. Le loro solette imbottite abbracciano i suoi piedi per rendere ogni passo un po' più morbido.

Inoltre, il design della piattaforma aggiunge altezza mantenendo i piedi relativamente piatti per alleviare la pressione. Mi piace il fatto di poterli abbellire o abbellire molto facilmente, dice il nostro tester. Li ho indossati dalle 8:00 alle 18:30. e avrei potuto continuare a indossarli. Mi hanno portato al negozio di alimentari della metropolitana e di nuovo al mio appartamento. Abbiamo selezionato tutte le nostre caselle.

Specifiche del prodotto

Taglie:6-11 |Colori:3|Altezza del tacco:2,75 pollici |Materiali:Pelle di bottiglie d'acqua riciclata

Miglior stivale al ginocchio: stivale al ginocchio slouchy Vionic Bixby

• Vionico
• Vionico

Vionico

Stivale alto al ginocchio Bixby Slouchy

Pro

• Tomaia idrorepellente
• Disponibile in taglie larghe
• Non così costoso come gli altri stivali in questo elenco

Contro

• Non disponibile in diverse misure di polpaccio
• Poche opzioni di colore

Uno stivale alto e morbido in pelle scamosciata con vibrazioni leggermente occidentali? Ci siamo dentro. Indosso questi stivali regolarmente da alcune settimane e devo dire che sono un grande fan, dice il nostro tester aggiungendo che sono un modo semplice per indossare i jeanse una magliettapronto per l'ufficio.

La cosa più importante: questi stivali sono anche comodi. La soletta imbottita strutturata fornisce supporto e ammortizzazione rendendomi facile rimanere in piedi per un lungo periodo di tempo (sto scrivendo questa recensione dopo aver percorso un miglio e mezzo per tornare al mio appartamento dalla cena con gli amici!). Sebbene questi siano migliori di altri stivali con tacco che ha provato, potrebbero utilizzare un po' più di ammortizzazione sotto la pianta del piede: il nostro tester ha notato alcuni dolori lì dopo averli indossati tutto il giorno.

Specifiche del prodotto

Taglie:5-12 |Colori:2|Altezza del tacco:2,25 pollici |Materiali:Schiuma EVA in microfibra di pelle

Miglior pompa: Inez Frida

• Inez
• Inez

Inez

Frida

Pro

• Punta larga e quadrata
• Molto robusto
• Disponibile in misure strette e larghe

Contro

• Costoso
• Non disponibile in molti colori

Il nostro tester ha lanciato queste décolleté indossandole in ufficio il primo giorno di test (coraggioso!). Ma grazie al loro design con il piede in avanti ha funzionato tutto: sono facili da indossare, senza che il tallone scivoli o traballi grazie al robusto tacco largo, e ho trovato che il plantare fosse sufficientemente imbottito da evitare che le punte dei miei piedi si facessero male, dice.

Queste scarpe erano un po' larghe sul nostro tester, quindi le ha ritoccate con dei cuscinetti per il tallone che hanno funzionato. Ciò mi ha aiutato con la vestibilità e ha anche ridotto lo sfregamento sul lato del piede, dice. Le décolleté in generale non sono scarpe facili da indossare per me, ma penso che mantengano la loro promessa di comfort!

Come alcune altre coppie in questa lista, la Frida è un investimento. Ma vale la pena spendere per quanto sono versatili secondo il nostro tester: se hai soldi da spendere, queste sono scarpe affidabili che sono abbastanza comode da affrontare una giornata di riunioni del consiglio o un matrimonio. Sarebbero un fantastico tacco neutro per una damigella d'onore!

Specifiche del prodotto

Taglie:6-10,5 |Colori:3|Altezza del tacco:2,5 pollici |Materiali:Gomma in pelle

Ideale per il lavoro: The Mary Jane Heel di Rothy

• Rothy
• Rothy

Rothy

Il tacco Mary Jane

idee per i nomi delle playlist

Pro

• La tomaia elasticizzata li rende facili da indossare
• Solette ben imbottite
• Leggero e facile da trasportare per i viaggi

Contro

• Potrebbe essere troppo stretto per i piedi larghi
• Un tacco più alto rispetto ad altri in questa lista

Abbiamo provato anche queste dolcissime Mary Jane di Rothy’s. Sono super elastici e facili da indossare anche senza slacciare il cinturino, dice il nostro tester. Con un'altezza di due pollici, questi tacchi si stanno avvicinando al limite dei nostri esperti, ma hanno piacevolmente sorpreso il nostro tester: il comfort e il supporto dell'arco plantare nella soletta sono di livello superiore. Sono sicuramente i tacchi più comodi che abbia mai indossato, aggiunge.

Siamo anche fan della loro silhouette trendy che sembra carina con quasi tutti gli outfit. Inoltre, il nostro tester afferma che il loro materiale simile alla tela non sembra tessuto da lontano, quindi possono passare per eleganti in un attimo. Per tua informazione: ha notato un po' di spazio di manovra nella parte posteriore della scarpa che ha causato un leggero sfregamento (niente che i cuscinetti del tallone non possano risolvere!) ma consiglia comunque di rimanere fedele alla tua taglia.

Specifiche del prodotto

Taglie:5-13 |Colori:5|Altezza del tacco:2 pollici |Materiali:Bottiglie d'acqua in plastica di gomma

Il meglio per i piedi larghi: Naturalizer Pierson High Heel Shootie

• Amazzonia
• Amazzonia

Naturalizzare

Pierson Sparatutto con tacco alto

Pro

• Conveniente soprattutto per la vera pelle
• Tacco largo e robusto
• La suola ha battistrada profondi per una migliore trazione

Contro

• Questi tacchi sono alti anche con un leggero plateau
• Non abbastanza comodo per camminare molto

Naturalizer è un altro marchio che compare spesso nel comodo spazio del tallone, quindi abbiamo testato alcune paia diverse. Primo: questo mocassino trasformato in décolleté con il piede largo approvato dal nostro tester.

Il nostro tester li consiglia per i giorni in cui non fai attività fisicapurecamminare molto (leggi: sono migliori per l'ufficio o per uscire a cena che per fare commissioni). Mentre li indossava ha notato qualche pizzicamento e sfregamento sulla punta e sul tallone. Aggiungere un paio di calzini spessi l'ha aiutata molto mentre li indossava.

Rispetto ad altri tacchi così alti (3,75 pollici con una piattaforma da 1 pollice), secondo il nostro tester, questi sembrano notevolmente più stabili e comodi. Posso indossarli facilmente al lavoro senza aver bisogno di un paio di riserva nella mia borsa. Anche se non consigliamo di correre con loro, pensiamo che siano un'opzione solida se ti piace un po' di altezza in più.

Specifiche del prodotto

Taglie:5-12 |Colori:1|Altezza del tacco:3,75 pollici |Materiali:Pelle

Il meglio per le occasioni speciali: pompa Naturalizer Anna

• Amazzonia
• Amazzonia

Naturalizzare

Anna Pompa

Pro

• Design classico
• È disponibile in una serie di colori e texture neutri
• Disponibile in taglie larghe

Contro

• Non eccezionale da indossare tutto il giorno

È quasi impossibile che uno stiletto sia davvero comodo, ma Anna Pump fa uno sforzo coraggioso. Sono comodi quanto un paio di tacchi come questi possono essere secondo il nostro tester (che giusto!). Anche se sono alte 3,5 pollici, queste décolleté sembravano stabili ed erano più facili da indossare rispetto a tutti gli altri suoi tacchi a spillo.

Per quanto riguarda la prova di usura? Li ho indossati per un'intera giornata in ufficio, inclusa la metropolitana per andare e tornare dal lavoro e alla fine della giornata le punte dei miei piedi lo sentivano decisamente, ammette aggiungendo che anche i lati dei suoi piedi sentivano un po' di attrito. Li indosserei sicuramente di nuovo per un evento o una cena in cui sapevo che li avrei indossati solo per un certo periodo di tempo.

Specifiche del prodotto

Taglie:4-13 |Colori:12|Altezza del tacco:3,38 pollici |Materiali:Pelle

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