Cosa sta causando l'acne sul mento e come posso sbarazzarmene?

È probabile che tu abbia sperimentato il nuovo inferno che ti sta svegliando con un ultra-infiammatopugno nell'occhio di un brufolo- o una serie di fastidiosi brufoli: datti un tocco sul mento. È come se questi invasori del viso fossero venuti dal nulla, e non sei il solo a chiederti cosa diavolo fa sì che l'acne sul mento sollevi le sue brutte teste.

Indipendentemente da dove compaiono i brufoli (e se si tratta di brufoli, punti neri, pustole o cisti), l'acne può essere influenzata da una varietà di fattori biologici e ambientali,Jenny Liu, dottore in medicina, dermatologo certificato e professore assistente presso laUniversità del Minnesota, racconta a SelfGrowth. A volte, puoi eliminare i brufoli sul mento con semplici aggiustamenti comelavare la federapiù regolarmente o detergendo il visoDopolavarsi i denti (perché, sì, il dentifricio rimasto, soprattutto se contiene fluoro, può irritare la pelle e causare sfoghi in alcune persone), dice il dottor Liu.¹

Ma il più delle volte, il colpevole è più radicato e apparentemente fuori dal nostro controllo, aggiunge. Il problema frustrante può dipendere da fattori come la produzione eccessiva di sebo (l'area del mento è piena di tonnellate di ghiandole sebacee che possono produrre una produzione eccessiva di sebo e ostruire i pori) e dalle fluttuazioni ormonali.²³Oh, e non dimentichiamoci della genetica pura!⁴

Se stai leggendo questo articolo, potresti già sapere che l'acne è fastidiosamente complicata e che probabilmente non c'è un solo fattore che causa i brufoli sul mento. Detto questo, c'è un motivo per cui abbiamo dedicato un intero articolo ai rigonfiamenti che si insinuano lungo il mento e la mascella e, con l'assistenza di tre dermatologi, siamo qui per eliminare questi brufoli e (si spera) aiutarti a sbarazzartene.

Cosa causa l’acne sul mento, in particolare?

Se solo ci fosse una risposta vera e provata, e una soluzione, giusto? Sfortunatamente, non è così semplice: tutti i dermatologi con cui abbiamo parlato concordano sul fatto che non esiste un unico fattore scatenante degli sfoghi su una parte specifica del viso. Cosa sanno gli esperti: le imperfezioni sulla zona del mento e della mascella, rispetto ad altre parti del corpo, sono tipicamente caratterizzate da un'infiammazione, che le fa apparire comepapule e pustoleinvece di pori ostruiti più piccoli e meno infiammati,Marisa Garshick, dottoressa, dermatologo presso MDCS Dermatology e professore assistente clinico pressoUniversità Cornell, racconta a SelfGrowth. E ci sono alcune cause comuni di questi punti del mento arrabbiati:

Non solo la tensione mentale può farti sentire ansioso e sopraffatto, ma può anche mettere a dura prova la salute della tua pelle. In breve, questo accade perché il corpo risponde allo stress rilasciando un ormone chiamato cortisolo.⁵Troppo cortisolo può aumentare l’infiammazione – la risposta del sistema immunitario a una minaccia percepita – e rendere la pelle più sensibile e tenera,Mara Weinstein Velez, dottoressa, un dermatologo del Medical Center dell'Università di Rochester, dice a SelfGrowth.⁶

Sì, ciò significa che può anche causare sblocchi. Quando sei sotto stress, le ghiandole sebacee producono anche più sebo, che può ostruire i pori e contribuire alla comparsa dei punti bianchi.punti neri, o altri segni di congestione, dice il dottor Weinstein Velez.⁴Se sei una persona che lotta costantemente con l’acne da anni, probabilmente ci sono più fattori interni in gioco (di cui parleremo tra poco). Ma se di solito non sei il tipo che evade e all'improvviso, dopo quel difficile progetto di lavoro, per esempio, o pochinotti insonni-Sei sorpreso da un vulcano gigante in eruzione sul tuo mento, questo è un segno rivelatore di un brufolo da stress, aggiunge il dottor Weinstein Velez.

Quando pensi aacne ormonale, potresti immaginare un adolescente con la faccia da brufoli in mezzo apubertà. Tuttavia, è un malinteso comune ritenere che i giorni frustranti della pelle ruvida e irregolare finiscano con il diploma di scuola superiore. Anche gli adulti hanno a che fare con gli sfoghi. Alcune persone potrebbero notare l’acne anche quando hanno vent’anni per la prima volta.

I livelli ormonali possono variare a qualsiasi età per molte ragioni, ad esempio durante la pubertà, il ciclo mestruale o la menopausa, e le oscillazioni di estrogeni, androgeni, progesterone o insulina, solo per citarne alcuni, sono comunemente responsabili di disturbi profondi e dolorosi. brufoli sul mento perché innescano una maggiore produzione di sebo.^{7 8 9}Il sebo si riferisce a una sostanza densa e oleosa composta da acidi grassi, spiega il dottor Garshick. Viene secreto dalle ghiandole sebacee, presenti su tutto il nostro viso, ed è importante per idratare e proteggere la pelle. Ma quando il tuo corpo ne produce troppo, i tuoi pori possono ostruirsi. Ecco perché le persone dalla pelle grassa sono particolarmente inclini all’acne.

A proposito di ormoni, se hai provato di tutto, dalle creme e gel da banco ai farmaci da prescrizione, e noti ancora imperfezioni principalmente intorno al mento e alla bocca, potresti avere un segno di sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) ), un problema di salute nascosto che spesso porta il corpo a produrre troppi androgeni (ovvero ormoni sessuali come il testosterone), secondo ilClinica Mayo.¹⁰

A differenza di altri tipi di sfoghi ormonali, con la PCOS probabilmente non avrai solo uno o due punti bianchi sul mento, dice il dottor Weinstein Velez. Invece, probabilmente vedrai imperfezioni cistiche sotto la pelle lungo il terzo inferiore del tuo viso, che in genere divampano durante il ciclo mestruale e impiegano un'eternità per andare via, spiega. Altra rivelazionecaratteristiche della PCOSincludono un ciclo irregolare, una crescita dei peli del viso eccessiva rispetto al normale e cisti ovariche.¹¹Tuttavia, la PCOS non si presenta allo stesso modo in tutti, quindi è meglio condividere i sintomi con il medico di base, il ginecologo o il dermatologo, se ne hai uno, per determinare se l'acne sul mento potrebbe derivare da una condizione non diagnosticata. .

Le mascherine sono ancora accessori necessari (e potremmo dire alla moda) per molte persone, soprattutto per quelle immunocompromesse. Sfortunatamente, questi piccoli e pratici protettori della salute possono anche contribuire all'acne (o alla maskne, per dare un nome carino a una situazione non così carina). L'uso della maschera può causare l'acne meccanica, un tipo specifico di acne in cui il ripetuto attrito e l'ostruzione fisica del follicolo pilifero portano a pori ostruiti, afferma il dottor Garshick.¹²In altre parole, l'irritazione provocata dallo sfregamento del tessuto contro il mento per ore di seguito può farti scoppiare. Inoltre, non dimenticare le condizioni calde e sudate che si creano sotto la maschera (ew), creando l'ambiente umido e perfetto per la crescita e la prosperità dei batteri, come riportato in precedenza da SelfGrowth.

Come trattare l'acne sul mento

Alcuni brufoli guariscono in pochi giorni, se sei fortunato. La realtà è che trattare qualsiasi tipo di brufolo, soprattutto se ormonale, può essere complicato e frustrante, secondo i dermatologi che abbiamo consultato. Ormai probabilmente lo saiscoppiare, raccogliere e spremerenon sono le risposte e possono effettivamentecausare cicatrici, di cui potrebbe essere ancora più complicato liberarsi. (Se sei uno schiaccia-brufoli compulsivo, ti vediamo: questoconsigli per i disturbi ripetitivi focalizzati sul corpopotrebbe aiutarti a resistere alla tentazione.)

Prima di dare di matto, considera invece queste strategie approvate dagli esperti.

Quando si tratta di acne persistente sul mento,perossido di benzoiledovrebbe essere il tuo nuovo migliore amico per la cura della pelle. Questo trattamento accessibile funziona eliminando le cellule morte della pelle, eliminando il sebo in eccesso e uccidendo i batteri che scatenano l'acne, afferma il dottor Garshick.¹³Un altro ottimo trattamento esfoliante per le macchie è l'acido salicilico, che può sbloccare allo stesso modo i pori, dice, e in genere si presenta sotto forma di creme, sieri e detergenti. Un paio di prodotti convenienti che amiamo:

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Tuttavia, tutto questo duro lavoro significa che questi ingredienti possono anche essere estremamente disidratanti e utilizzarne troppiprincipio attivopuò irritare la pelle sensibile, danneggiarlabarriera contro l'umidità, e peggiorano l'acne, dice il dottor Liu. Per le persone con pelle secca o reattiva, suggerisce di iniziare con una crema o un detergente al perossido di benzoile dal 2 al 5% (come le opzioni di seguito) e se riesci a tollerarlo dopo una settimana o due, puoi passare a una concentrazione più alta come 10 % se pensi che la tua pelle ne trarrebbe beneficio.¹⁴

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L'acne più grave può richiedere misure più forti, afferma il dottor Garshick. È qui che può entrare in gioco il retinolo. I retinoidi, che potresti aver visto diventare virali su TikTok per aver dato l'aspetto della pelle di vetro, sono derivati ​​della vitamina A che possono sbloccare i pori e aumentare il ricambio cellulare della pelle, che, oltre a trattare l'acne e la consistenza irregolare, può anche ridurre la comparsa di linee sottili e illumina la tua carnagione in generale.^{16 17}

Puoi optare per un retinolo più potente, prescrivibile, come la tretinoina, dal tuo dermatologo o dal tuo medico di base. Se non hai accesso a un medico o stai cercando qualcosa di meno intenso (poiché il trattamento può causare bruciore e prurito iniziali in alcuni), puoi anche iniziare con formule più delicate da banco, come le opzioni di seguito. . Ricorda solo che anche il retinolo senza prescrizione può essere estremamente potente, quindi ti consigliamo di incorporarlo nel tuo regime di cura della pelle in modo lento e sicuro, come riportato in precedenza da SelfGrowth.

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È risaputo che l’eccesso di sebo contribuisce all’acne, ma, come accennato in precedenza, anche la secchezza può esserlo. A volte, quelle protuberanze dure e senza testa sono segni che la tua pelle ha bisogno di umidità, afferma il dottor Weinstein Velez. Se le imperfezioni del mento sono squamose, pruriginose o si desquamano, ad esempio, ciò può indicare disidratazione e irritazione, che possono effettivamente spingere il tuo corpo a produrre più olio e, beh, ostruire nuovamente i pori.

In tal caso, consiglia di allentare i principi attivi forti come il perossido di benzoile e il retinolo finché la pelle non si calma, oltre a incorporare nella routine quotidiana ingredienti leggeri, privi di oli e idratanti che ridurranno l'infiammazione e aggiungeranno umidità, come i sieri. oppure creme con acido ialuronico o antiacneniacinammide, che sono generalmente sicuri per tutti i tipi di pelle.

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Lo abbiamo detto una volta, e lo ripetiamo: uno dei trucchi più antichi del mondo per trattare qualsiasi tipo di brufolo ènontoccandolo. Ecco perché i derma con cui abbiamo parlato consigliano anche di applicare un cerotto idrocolloidale su quella ventosa.

Molti di essi non solo contengono ingredienti lenitivi (come la niacinamide o l'olio dell'albero del tè) per favorire la guarigione dell'acne, ma agiscono anche come barriera fisica per tenere le dita sporche lontane dal viso, afferma il dottor Weinstein Velez.¹⁵Non puoi davvero sbagliare con qualsiasi adesivo per brufoli, quindi considera una di queste opzioni approvate da SelfGrowth:

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Solo in un mondo ideale un trattamento rapido o un ingrediente del Santo Graal sarebbe la soluzione a tutti i tuoi problemi di brufoli. La realtà è che a volte i trattamenti topici potrebbero non funzionare affatto per quelle imperfezioni ostinate.

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Se tutto il resto fallisce e dubiti seriamente che il tuo mento si schiarirà mai, la soluzione migliore potrebbe essere quella di parlare con undermatologoo fornitore di cure primarie. (Sappiamo che trovare un medico conveniente ed empatico che prenda sul serio i tuoi problemi di pelle non è un'impresa facile, motivo per cui abbiamo delineato alcuni ottimi consigliQuiper aiutarti nella ricerca.)

Questi professionisti della salute potrebbero non offrirti la soluzione immediata che stai sognando, ma possono aiutarti a determinare la causa principale dell'acne sul mento e pianificare la tua prossima linea d'azione, che potrebbe comportare la prova di trattamenti su prescrizione come Onexton (perossido di benzoile combinato con un altro antibatterico chiamato clindamicina) o farmaci per via orale come la doxiciclina (raccomandata per l'acne infiammatoria da moderata a grave) o lo spironolattone (per l'acne tenera e profonda lungo la mascella). Possono anche valutare se saresti un buon candidato per altri interventi, come la pillola anticoncezionale. Le persone che soffrono regolarmente di eruzioni cutanee nella zona del mento hanno livelli più elevati di androgeni, motivo per cui prescriviamo farmaci che possono bloccare questi ormoni per aiutare a controllare questa eruzione ciclica, afferma il dottor Velez Weinstein. Anche se non sono per tutti, alcuni contraccettivi, come Ortho Tri-Cyclen e YAZ, sono approvati dalla FDA specificatamente per il trattamento dell'acne.

Capire la propria pelle può essere un viaggio estremamente frustrante e ansiogeno fatto di tentativi ed errori. Ma resisti e tieni il mento alto (occhiolino): con tempo e pazienza, troverai sicuramente una soluzione che funzioni per te.

Fonti:

1. Dermatite da contatto, Cheilite causata da allergia da contatto al dentifricio contenente sostanza Stannosa (Stagno) – Due casi
2. Giornale di dermatologia cosmetica, Una revisione del ruolo del sebo nel meccanismo della patogenesi dell'acne
3. Dermato-Endocrinologia, Uno studio comparativo sui tassi di secrezione di sebo e sui tipi di pelle in individui con e senza acne
4. Giornale di medicina, Acne volgare
5. Cliniche del Nord di Istanbul, Effetto dell'aumento del livello di cortisolo dovuto allo stress in individui giovani sani sui punteggi di equilibrio dinamico e statico
6. Giornale online di dermatologia, Il ruolo dell'asse ipotalamo-ipofisi-surrene (HPA) nei disturbi infiammatori pilosebacei
7. StatPearls, Fisiologia, Pubertà
8. Dermato-Endocrinologia, Recenti progressi nell'endocrinologia della ghiandola sebacea
9. Dermatologia clinica, cosmetica e sperimentale, Trattamento ormonale dell'acne volgare: un aggiornamento
10. Giornale di medicina cellulare e molecolare, Il ruolo degli androgeni e i suoi segnali correlati nella PCOS
11. Giornale indiano di dermatologia, Fattori che aggravano o precipitano l'acne negli adulti indiani: uno studio ospedaliero su 110 casi
12. Il giornale di medicina cutanea, Maskne: esacerbazione o eruzione dell'acne durante la pandemia di COVID-19
13. Dermatologia clinica, cosmetica e sperimentale,Tempo di contatto minimo pari a 1,25%, 2,5%, 5% e 10% di perossido di benzoile per un effetto battericida controCutibacterium acnes
14. StatPearls, Perossido di benzoile
15. Giornale di scienza dei polimeri applicata, Medicazioni per ferite: progressi attuali e direzioni future
16. Progressi in dermatologia e allergologia, Retinoidi: molecole attive che influenzano la formazione della struttura cutanea nei trattamenti cosmetici e dermatologici
17. Dermatologia e terapia, Perché i retinoidi topici sono il pilastro della terapia per l'acne

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