Il tuo allenamento merita un suono migliore. Le migliori cuffie da corsa in offerta

Anche i corridori più appassionati ammetteranno che lo sport a volte può diventare monotono. Per fortuna puoi ravvivare le cose con la musicapodcastaudiolibri o anche coaching virtuale da un'app per la corsa.

Il fatto è che non puoi davvero usare un paio di auricolari qualsiasi per ascoltare queste cose mentre ti alleni. (Mai avuto un paio di fritz fuori duranteun allenamento particolarmente sudato? Sì, non è l'ideale.) Ma le migliori cuffie da corsa non avranno problemi a gestire un po' di umidità. Ancora meglio, non scivoleranno fuori dalle orecchie, si sentiranno a proprio agio per miglia e miglia di utilizzo, hanno una lunga durata della batteria per giorni di maratona letterali e possono resistere alla pioggia e alle gocce sul marciapiede.

Non sai con quale marca o modello iniziare (o passare a)? Abbiamo trovato sei paia di cuffie eccezionali che ti forniranno perfettamente la distrazione di cui hai bisogno, pur permettendoti di sentire in sicurezza ciò che ti circonda. Acquista le nostre scelte qui sotto.

Le nostre migliori scelte

Il migliore in assoluto: Shokz OpenRun Pro 2La migliore pazzia: Auricolari Bose Ultra Aperti9Scelta migliore per il budget: JBL Vibe Beam Migliore cancellazione del rumore: Apple AirPods Pro297 Miglior impermeabile: Jabra Elite 8 attivo8Più sicuro: Batte FitPro9

• Acquista le migliori cuffie da corsa
• Cosa cercare
• Come abbiamo scelto queste cuffie
• Domande frequenti sull'utilizzo delle cuffie

Acquista le migliori cuffie da corsa

Le migliori cuffie da corsa possono aiutarti a tenerti lontano dalla testa. Ecco le nostre migliori registrazioni approvate dai runner per coppie con un audio chiaro che ti consente comunque di essere consapevole di ciò che ti circonda.

Il migliore in assoluto: Shokz OpenRun Pro 2

Shokz

Open Run Pro 2

Cinque corridori che ho intervistato per questa storia hanno tutti consigliato le cuffie di punta di Shokz. Sono una scelta sicura perché riproducono il suono attraverso un design a conduzione ossea a orecchio aperto e non cancellano il rumore. Essere in grado di ascoltare la tua musicaEascoltare cosa succede intorno a te è un ottimo modo per stare al sicuroNikkia Giovanel'allenatore di corsa e presidente del Richmond Road Runners Club racconta a SELF soprattutto per coloro che potrebbero trovarsi in zone ad alto traffico.

nome di un progetto

Le Shokz non sono affatto le uniche cuffie a conduzione ossea sul mercato, ma molti sostengono che siano l’opzione migliore per la corsa. Sono resistenti al sudore. Hanno 12 ore di autonomia. E, cosa più importante, sono davvero comode (ho provato altre cuffie a conduzione ossea e mi sono irritato perché mi scivolavano sul viso mentre correvo).Amie Dworeckidice a SELF).

Paolo Buiun maratoneta di Boston dice a SELF che lui e sua moglie indossano entrambi Shokz. Mi piace la semplice connettività Bluetooth che non perde la connessione al telefono o all'orologio e forniscono un audio molto chiaro quando si ascolta musica o si parla al telefono (con un buon bilanciamento dei bassi), afferma. Anche noi siamo grandi fan: questi amici hanno vinto unPremio Home Fitness 2024per la lunga durata della batteria e il design leggero.

Sappi solo che non tutti i corridori amano la barra che avvolge la parte posteriore della testa per collegare i due auricolari. Bui dice che questo gli impedisce di usare il suo Shokz a casa quando è sdraiato sul divano o a letto. E Young passò aOpenFit 2 di Shokzperché si era stancata della barra che le spingeva dietro il collo.

Pro e contro

Specifiche del prodotto

Durata della batteria:12 ore |Impermeabile:Resistenza all'acqua IP55 |Cancellazione del rumore:NO

La migliore pazzia: gli auricolari Bose Ultra Open

Bose

Auricolari ultra aperti

Il design a orecchio aperto di questi auricolari Bose si ispira agli ear cuff. Anche se pensavo che mi avrebbero bloccato dolorosamente le orecchie durante le lunghe corse, ho scoperto che in realtà sono piuttosto leggeri e sicuri senza pizzicare o rimbalzare. Li ho indossati per due maratone l'anno scorso e quasi dimenticavo che fossero lì.

Poiché si avvolgono attorno alla cartilagine dell'orecchio esterno lasciando aperto il condotto uditivo, posso facilmente sentire tutto ciò che mi circonda. Ma l'audio è ancora di alta qualità, in particolare nella modalità immersiva più ricca (anche se questo scarica la batteria più velocemente). I nerd della musica possono persino regolare impostazioni come i bassi e gli acuti nell'app per ottenere i livelli esatti che stanno cercando.

Ciò che trovo ancora più utile è la funzione di volume automatico. Si adatta costantemente ai livelli di rumore intorno a me mentre corro, quindi non devo giocherellare con i controlli a metà passo. Utile anche: finché li ripongo nella custodia tra una corsa e l'altra, raramente devo preoccuparmi della durata della batteria poiché puoi ottenere ben 26,5 ore di riproduzione.

Dirò che gli Ultra Open non sono ottimi per effettuare telefonate. Il microfono non sembra captare la mia voce in modo molto chiaro, soprattutto quando mi trovo in un posto con molto rumore di fondo. (Mi dà una buona scusa per ignorare qualsiasi chiamata fino a quando non avrò finito la corsa.)

Pro e contro

Specifiche del prodotto

Durata della batteria:7 ore (boccioli) 19,5 ore (caso) |Impermeabile:Resistenza all'acqua IPX4 |Cancellazione del rumore:NO

Miglior scelta economica: JBL Vibe Beam

JBL

Fascio di vibrazioni

Sì, è possibile trovare cuffie da corsa di alta qualità senza sborsare un sacco di soldi. Per tutto il resto, i Vibe Beams di JBL hanno una durata della batteria eccezionale - otto ore più altre 24 nella custodia - e possono sopportare pioggia, sudore e polvere. Inoltre, la modalità di riconoscimento ambientale ti immerge nell'audio evidenziando i suoni intorno a te (come il cane, il ciclista o l'auto), così sei al sicuro mentre corri.

Bonus: puoi anche modificare la qualità del suono come con alcune altre cuffie in questo elenco. Tutto quello che devi fare per apportare le tue regolazioni preferite nell'app JBL Headphones.

Pro e contro

Specifiche del prodotto

Durata della batteria:8 ore (boccioli) 24 ore (custodia) |Impermeabile:Resistenza all'acqua IP54 |Cancellazione del rumore:NO

Migliore cancellazione del rumore: Apple AirPods Pro 2

Mela

AirPods Pro2

nomi di negozi di lusso

La cancellazione del rumore può essere un’arma a doppio taglio per i corridori. Anche se è un ottimo modo per eliminare i fastidi (come i tuoi piedi che battono su untapis roulant) se blocchiqualunque cosapotresti mettere a rischio la tua sicurezza. Ecco perché gli allenatori in genere suggeriscono di riservarlo per le corse indoor.

Con AirPods Pro 2 ottieni i vantaggi della cancellazione del rumore senza problemi di sicurezza grazie alla modalità audio adattiva di Apple. Regola automaticamente la quantità di cancellazione del rumore in base alla quantità di suono a cui sei esposto (basta accenderlo semplicemente tenendo premuto lo stelo dell'auricolare). Puoi anche regolare i livelli per far entrare più o meno rumore. Quando l'ho provato ho scoperto che potevo ancora sentire il traffico intorno a me, semplicemente non era così rumoroso e non sovrastava la mia musica.

E la cancellazione completa del rumore è solida. Pamela Stahl, una runner in California, dice a SELF che i Pro 2 le hanno permesso di ascoltare la musica sul tapis roulant senza avere la sensazione che stesse per danneggiarsi i timpani: grazie alla cancellazione del rumore non devo alzare il volume così alto, dice.

Sebbene la funzionalità audio adattiva sia disponibile anche suAirPods4Preferisco le Pro 2 per correre. Non solo ottieni un paio d'ore in più di durata della batteria per carica, ma trovo anche che rimangano meglio al loro posto grazie alle punte in silicone. (Hai quattro taglie per assicurarti di trovare una buona vestibilità.) L'unica volta che mi hanno sbagliato è quando muovo la testa come in una lezione di yoga.

Pro e contro

Specifiche del prodotto

Durata della batteria:6 ore (boccioli) 30 ore (custodia) |Impermeabile:Resistenza all'acqua IP54 |Cancellazione del rumore:SÌ

Miglior impermeabile: Jabra Elite 8 Active

Jabra

Elite 8 attivo

Jabra ha progettato questi auricolari per resistere alle tue avventure più difficili. Sono resistenti alla polvere e possono essere immersi sott'acqua senza danni: Jabra lo supporta anche con una garanzia di due anni. Quindi, se ti capita di ritrovarti a fare un tuffo in un lago dopo la corsa (lo consiglio vivamente!), i tuoi amici staranno bene.

Altre due caratteristiche utili per i corridori sono l'eccezionale durata della batteria e la vestibilità sicura. Gli ultramaratoneti apprezzeranno il fatto che gli Elite 8 Actives possano durare ben 14 ore, abbastanza a lungo da vedere la maggior parte di noi attraverso la corsa media di 50 miglia. E tutti possono trarre vantaggio dai tre gel per le orecchie contenuti nella confezione che ti aiutano a ottenere una vestibilità perfetta.

Gli Elite 8 Actives hanno anche quella che Jabra chiama cancellazione attiva ibrida adattiva del rumore che ottimizza automaticamente i livelli in base ai suoni rilevati. Puoi anche impostarlo per eliminare il rumore del vento. Dworecki afferma che uno dei suoi clienti che divide il suo allenamento tra corse all'aperto e chilometri su tapis roulant indoor scopre che la gamma di impostazioni di cancellazione del rumore la aiuta a trovare il livello giusto per ogni percorso.

Pro e contro

Specifiche del prodotto

Durata della batteria:14 ore (boccioli) 56 ore (custodia) |Impermeabile:Resistenza all'acqua IP68 |Cancellazione del rumore:SÌ

Il più sicuro: Beats Fit Pro

Batte

soprannomi per il fidanzato

In forma professionale

Se hai mai avuto problemi con gli auricolari che cadevano mentre correvi, Beats Fit Pro potrebbe risolvere i tuoi problemi. Il segreto è la punta ad ala flessibile sulla parte superiore di ciascun auricolare: puoi piegarla e infilarla proprio sotto la cartilagine dell'orecchio esterno, quindi ruotarla per bloccarla in posizione. Per una vestibilità ancora più precisa puoi provare tre misure di inserti in silicone: la combinazione rende ogni auricolare estremamente stabile.

Queste cuffie sono inoltre dotate di cancellazione adattiva del rumore di qualità audio di prim'ordine e di una modalità di trasparenza che ti consente di sentire i rumori intorno a te. Inoltre l'audio spaziale regola il suono mentre giri la testa, così potrai perderti nella musica durante quei chilometri in cui lo fai davveroVeramentebisogno di distrazione.

Pro e contro

Specifiche del prodotto

Durata della batteria:6 ore (boccioli) 18 ore (custodia) |Impermeabile:Resistenza all'acqua IPX4 |Cancellazione del rumore:SÌ

Cosa cercare nelle cuffie da corsa

Come puoi assicurarti di avere un paio di cuffie solide? Gli allenatori consigliano di tenere a mente queste linee guida mentre fai acquisti.

Stile

Sebbene le cuffie over-ear offrano la migliore qualità del suono, molti corridori le trovano troppo ingombranti per correre. Possono intrappolare il calore e il sudore, creando disagio. Inoltre, in genere sono meno stabili sulla testa, afferma Dworecki. (Se hai una struttura diversa, ti consiglia di esaminare opzioni leggere comeAlti Z2.)

Gli auricolari sono la scelta più popolare poiché scivolano direttamente nel condotto uditivo. Puoi anche acquistare cuffie a conduzione ossea o ad orecchio aperto che sono piccole e leggere ma non bloccano i suoni circostanti. Nervoso per la caduta degli auricolari? Alcuni stili come ilShokz OpenRun Pro 2avere un filo o una barra che va dietro la testa per tenerli in posizione.

Valutazione di resistenza all'acqua

Le cuffie da corsa dovrebbero essere in grado di resistere al sudore e, idealmente, alla pioggia. Puoi verificare quanto è resistente all'acqua un paio osservando la classificazione di protezione di ingresso (IP). La prima cifra si riferisce alla capacità del dispositivo di resistere ai solidi (come polvere o sporco) (non tutti ce l'hanno e diranno semplicemente X) mentre la seconda indica quanto è bravo a tenere lontani i liquidi.

La scala di resistenza all'acqua inizia da 0 per nessuna protezione e arriva fino a 9, il che significa che sei al sicuro anche dai getti caldi ad alta pressione in una vasca idromassaggio. Perché eseguire un IPX4 significa che le tue cuffie possono sopportare il sudore e gli schizzi mentre un IPX7 garantisce che sopravvivranno anche se le lasci cadere in una pozzanghera.

Cancellazione del rumore

La cancellazione del rumore riduce i suoni esterni rilevando il rumore con un minuscolo microfono e producendo quindi un'onda sonora con la stessa frequenza (ma di ampiezza opposta) per cancellarlo. Molte cuffie come laApple AirPods Pro2hanno anche una modalità di trasparenza che consente l'ingresso dei suoni ambientali in modo da non rimanere sorpreso da qualcosa che non potresti sentire.

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Durata della batteria

La durata della batteria delle cuffie è un fattore importante da considerare per i corridori su lunghe distanze. Sono un corridore più lento, quindi mi piace qualcosa che mi porti fino alla fine o oltre la fine della mia gara, dice Young. Anche se fai solo corse di 30 minuti e le tue cuffie sono costantemente scariche, finirai per dover ritardare le corse per aspettare che si accendano.

Come abbiamo scelto queste cuffie da corsa

Per prima cosa abbiamo chiesto ai corridori e agli istruttori di corsa quali fossero le loro cuffie preferite e abbiamo ricevuto i loro migliori consigli su cosa cercare in un buon paio. Usando i loro suggerimenti abbiamo esplorato innumerevoli siti per trovare le cuffie che soddisfacevano tutte le caselle giuste. Le uniche paia che hanno ottenuto il nostro sigillo di approvazione erano abbastanza resistenti da resistere al sudore, abbastanza sicure da poter essere indossate durante gli sprint e abbastanza sicure da poter correre all'aperto.

Domande frequenti sull'utilizzo delle cuffie

Quali cuffie non cadono durante la corsa?

Grazie alla loro estremità alare flessibileBatte FitProsono noti per essere auricolari sicuri che non cadranno. In generale può essere utile acquistarne un paio dotato di più gommini in silicone in modo da poter ottenere la misura giusta per le tue orecchie.

Quali sono le migliori cuffie da corsa per gli utenti iPhone?

La maggior parte delle cuffie da corsa sono compatibili con gli iPhone. Ma se vuoi restare nell'universo Apple ilAirPods Pro2sono ottime cuffie da corsa. Hanno una vestibilità stabile e una modalità di trasparenza adattiva regolabile che adatta automaticamente la cancellazione del rumore all'ambiente circostante.

I runner professionisti indossano le cuffie?

Non è raro vedere un corridore professionista con gli auricolari durante le corse di allenamento in solitaria. Tuttavia raramente ne indosseranno un paio durante una gara di alto livello (dove le cuffie potrebbero essere vietate soprattutto per i migliori concorrenti).

Inoltre i professionisti spesso si allenano in gruppo, quindi preferiscono chattare piuttosto che distrarsi a ritmo di musica. Dipende solo dalla situazione e con chi si stanno allenando, dice Dworecki.

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